TåLLIGHET VID UTMANINGAR

Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en bäst möjliga process som upprustar oss för framtiden. En strategi måste vara att fokusera på det vi kan ändra. * Vi kan utveckla våra mentala verktyg. * Vi kan skapa en täckande emotional